Тема правильного питания и спорта сейчас настолько развита и популярна, что очередной новой информацией, уже никого не удивишь. Самый обычный человек, не имея специального образования, знает, что к чему. Но, теории много, а практики мало. Мы всё также продолжаем стоять на одном и том же месте, жалуясь, что у нас «широкая кость». Я решила тет-а-тет поговорить с человеком, который знает эту тему от корки до корки.

Наталья Чубук – чемпионка Украины по фитнес-бикини UFPF, 1 место номинация фитнес бикини, 1 место номинация фитнес-дива, 1 место номинация фитнес-модель. Спорт не только её хобби, но и дело, в которое Наташа вкладывает все свои знания и силы, помогая людям. Сейчас спортсменка активно занимается составлением правильного питания и тренировочных нагрузок для девушек разного возраста.

Запорізький вернісаж 2020 від митців «Колориту»

Четверг, 06 Февраль 2020 13:24
Опубликовано в Культура

В виставковому залі ЗОО Національної спілки фотохудожників України відкрилась традиційна, сімнадцята, виставка Запорізького міського об`єднання митців «Колорит» «Запорізький вернісаж 2020».

«Колорит» - це творча громадська організація, яка об`єднала 150 різножанрових митців, серед яких 80 художників як професійних - членів спілки художників України, викладачів, карикатуристів, - так і талановитих самородків з неповторною індивідуальністю. Членами «Колориту» також є члени Національної спілки митців України, дизайнери, архітектори та представники інших жанрів творчості.

До глядацького залу Запорізької обласної універсальної наукової бібліотеки зійшлися шанувальники творчості світлої пам’яті народного артиста України, неперевершеного співака, лауреата Шевченківської премії Назарія Яремчука. Це – артисти, письменники, науковці, художники, журналісти й люди робітничих професій, яким дороге саме ім’я видатного митця. Їх зустрічали чудові пісні у його виконанні.

Знакомства 21 века: жажда поскорее себя продать

Понедельник, 20 Январь 2020 17:00
Опубликовано в Общество

Нынешнее общество всё чаще и чаще задается вопросом, как найти свою любовь, как избавится от одиночества? Это слово пугает практически всех. Но, никто не хочет работать над тем, чтобы перестать быть холостым. Люди элементарно бояться знакомится в общественных местах, считая это зазорным и глупым. Молодежь, а также поколение старшего возраста выбирают интернет знакомства, которые в большинстве случаев приводят к разочарованию и неудачам.

Красный цвет «командного зачета»

Четверг, 26 Декабрь 2019 11:54
Опубликовано в Спорт

Решение по санкциям в отношении «Динамо» в деле о недопустимом поведении «ультрас» киевской команды в украинском «классико» еще не вступило в силу.

Признаюсь вдогонку: было отчасти странно, с каким нетерпением СМИ и общественность ждали решений дисциплинарных структур УАФ по резонансному эпизоду в разгар харьковского матча «Шахтер» – «Динамо». Ведь нереально перезагрузить идеологию отдельно взятого фан-сектора разовым штрафом, насколько крутым и оправданным он бы ни выглядел. Равно, как наивно наладить политику и экономику в стране механической заменой состава правительства, Национального банка и СНБО. Значит, искоренять надо причины! Скажем, случись такое в игре динамовцев не с «горняками», а, допустим, с кем-то из львовского тандема. Ведь в рядах «Карпат» двое темнокожих футболистов, а у «горожан» (сужу по заявке) – без малого десяток. По идее вердикт требовался такой же. Хотя не убежден, что он последовал бы. Трудно подыскать столь явную непримиримость к конкуренту, как в истории с отечественными грандами.

Когда одна отмена — еще не край

Воскресенье, 15 Декабрь 2019 14:58
Опубликовано в Спорт

На посту главного тренера сборной Украины Наталия Ляпина проработала чуть больше полугода.

Неоднозначным выдался декабрь для нашего женского гандбола. Уже известно, что так и не состоится традиционный международный «Кубок Турчина», ранее отложенный с традиционного ноября. Ну и произошла очередная (сбился со счета, честно) перемена на тренерском мостике национальной команды.

Хранимы

Воскресенье, 15 Декабрь 2019 14:42
Опубликовано в Культура

Я не был умелым рассказчиком ещё при жизни. И сейчас, увы, ничего по-прежнему не изменилось. В моём размытом потоком времени сознании до сих пор теплятся воспоминания о нелепых попытках обучиться этому витиеватому ремеслу. Отыскать в себе тот заветный отклик чудесного дара, который вдохнули небеса в удивительное создание с печальными янтарными глазами. Маленькая кроха так сильно верила в меня, что каждый вечер просила поведать ей сказку, ранее неслыханную никем. Лишь только потом она засыпала, свернувшись в уголке слишком большой для неё постели.

В арене – главный смысл

Пятница, 29 Ноябрь 2019 11:05
Опубликовано в Спорт

Хотите, чтобы ваш спорткомплекс сиял, как вашингтонская Capital One Arena? Или ваш стадион удивил комфортом по примеру 22-тысячного братиславского Tehelne Pole? Тогда вы доверитесь идеям международного дистрибьютора – компании CEASUA. Она как раз презентовала открытый в Киеве постоянный офис.

Мы почему вспомнили США и Словакию? Ведь как в сердце супердержавы, так и в столице соседней с нами страны эти профи снабдили современные спортивные объекты еще более модерновым наполнением – это мультимедиа, фиксация результатов, звук, безопасность. Долго перечислять – просто оцените, что появилось в запорожской «Юности» или на ледовом «Альтаире» в Дружковке.

Науку постигаем, а дивидендов ждем

Среда, 20 Ноябрь 2019 22:10
Опубликовано в Спорт

Женская сборная Украины начала отборочный турнир чемпионата Европы с двух поражений.

Когда три команды в квартете выше среднего европейского уровня, и любая осечка дома вышибает из колеи, то нам хочется, чтобы та «усредненность» меньше всего цепляла свою сборную. Да, она достойно уступила в Румынии и наиграла как минимум на ничью в родных стенах с польками. Однако дивидендов, то есть реальных очков в таблице пока нет.

И кто им судья?

Среда, 20 Ноябрь 2019 22:03
Опубликовано в Спорт

Украинские арбитры с досадным постоянством отстают от своих западных коллег.

Есть в игровых дисциплинах стойкое, хоть и неписанное правило: хотите, чтобы вашу сборную и клубы «не трогали» на международной арене блюстители законности — располагайте своими арбитрами в элитной группе мировой и европейской федераций.

Увы, в отношении большого футбола уж который год нам подобный баланс не угрожает. Доводится слышать – вот как продвинулись в этом смысле полпреды Восточной Европы (Словения и Словакия, Венгрия и Румыния, Хорватия и Польша)!